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50歲後女人做好8件事

　　近日，美國《赫芬頓郵報》指出，50歲後的女人做好以下8件事，更能健康長壽。  　　冥想。冥想能改善大腦功能，減輕壓力。美國加州大學洛杉磯分校的研究者發現，長期練習冥想的人，大腦中的特定區域會更大，神經纖維之間的連接更強健。 　　查骨密度。50歲以上的女人基本已進入更年...
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