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懷孕中期注意事項

孕中期睡眠注意事項進入孕中期後，孕媽咪的身體已經慢慢適應了荷爾蒙變化，隨著早孕反應的消失，孕媽咪更容易入睡，睡眠品質也更高。適當進行體育鍛煉，均衡飲食，能使孕媽咪睡得更好。1、孕中期睡姿孕中期要採取什麼睡姿呢?有些孕媽咪認為左側睡是對胎兒最有益的姿勢，一直保持左側睡的方式睡覺，但其...
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新聞台: 熟女情報站 | 台長：Maturenews
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