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2008-05-08 05:06:50

Gay Anthem 097 Kelly Rowland Ghetto/ Work/ Daylight


不論中外，只要是藝人團體，就很難不會出現媒體與觀眾把焦點放在團體裡面的的某一兩個”要角”的情況，而長期下來，便也很難不出現環繞著光環的人覺得”我幹麻跟這些鱉三一起表演歌唱”或忌妒頭上繞光環的人覺得”為...
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2008-04-28 21:00:26

Gay Anthem 096 Leona Lewis Bleeding Love


我想以台灣接觸歐洲音樂的速度，其實現在應該沒有人不知道誰是Leona Lewis了。還記得在去年底Spice Girls復出時，我還在那邊問，那個擋在人家前面霸佔第一名的女人是誰?!忘了是網友Wellesley還是誰才說，那就是英國X...
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2008-04-25 20:57:13

Gay Anthem 096 Miley Cyrus See You Again


說起Miley Cyrus，我想在台灣大概沒人知道他是誰，但是在美國，沒有人會不知道他主演的Disney電視劇Hannah Montana。Disney本來就是商業高手，而從Disney起家的藝人也不是新鮮事了，從Britney Spears、Justin Timber...
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2008-04-21 08:30:23

Keep Fit/Tone Up的飲食養生法則之附錄(漫談各國/族食物與作息)


別看我現在好像非常的“好嘴道“，從自貼的飲食清單到“和番食譜教學“網羅“各族“食物，我曾經是個非常難養的小孩，從小挑食挑嘴，除了如前面說的連中午帶便當蒸一下都可以因為難吃而偷偷拿去倒掉外，其實小時候的...
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2008-04-05 01:58:09

Keep Fit/Tone Up的飲食養生法則之附錄(@的一日飲食)


還是得一而再再而三地強調，第一，我不真的去看或計算卡路里也不真的建議任何人去做這樣的事情(不覺得太麻煩?!!我不是連做個菜都會拿出小秤量50克奶油就50克的德國人，連要烤個什麼東西說要200克麵粉就一包400克麵粉...
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2008-04-04 03:03:43

春來了! Keep Fit/ Tone Up的飲食養生法則(三)


法則八: 改變mind-set並納入生活作息 介紹完幾個重要要點後，我想最後的法則其實是用一個“改變mind-set“來為各位作總結集大成。 我們常說身心身心，其實身體跟心理是真的一體的。也所以，要改變身體，心理得...
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2008-03-25 05:49:25

春來了! Keep Fit/ Tone Up的飲食養生法則(二)


法則四: 攝取有益脂肪 飲食與養生/健身的觀念一直在進步以及更新，以往以為要減肥或keep fit得儘可能地減少脂肪，其實並不正確。前面一提再提的，胰島素的上升才是讓人囤積脂肪導致肥胖的原因，而油脂或脂肪的本身...
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2008-03-25 05:35:06

春來了! Keep Fit/ Tone Up的飲食養生法則(一)


隨著時間的推移，日照時間明顯地漸增，即使是氣溫仍在零度徘徊的多倫多，也可以明顯感到春天的腳步到了(現在的日落時間已經從下午四點半五點推至七點左右，而且還不加上已經轉換的日光節約時間)。而我們剛過西方基督...
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2008-03-21 22:49:10

Gay Anthem 095 Paula Abdul Dance Like There’s No Tomorrow


沒有一個在我這個年紀又愛聽舞曲/愛跳舞的人會不認識Paula Abdul，啦啦隊出身的Paula幸運地在NBA湖人隊升級為編舞指導，又被Jackson家族網羅為Torture的音樂錄影帶編舞後，隨即受到Janet Jackson的重用並請為自己的舞...
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2008-03-13 04:58:30

Gay Anthem 094 Mariah Carey Touch My Body


暨開春提早搶先報Janet Jackson的回鍋復出作”Feedback”的官方混音以及超級搶先報Madonna的重量大碟新曲”4 Minutes (to save the world)”，現在又要來在Mariah Carey發行各方矚目即將攪局加入”天后復出”的作品”...
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2008-03-06 09:09:12

THE ultimate circuit party - Black Party


說來會讓你訝異地，在紐約舉辦的Black Party，其實已經在舞會界橫跨了超過1/4個世紀。 年度派對Black Party的前身其實是一個叫做“The Saint“的俱樂部，而打從快要三十年前“The Saint“成立開始，這個位於紐約曼...
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回應(15)| 推薦(0)| 收藏(0)| 外星人報天下事
2008-03-04 14:00:39

Gay Anthem 093 Madonna ft. Justin & Timbaland 4 Minutes


週末太過focus在內褲文上，完全忘了已經拿到Madonna四月即將發行的新專輯的首支official主打歌4 Minutes (to save the world)。 (Note: 聽說二月最後一天才在電台宣傳首播，結果第二天三月一日就已經網路流出，現在...
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2008-03-01 22:59:49

終於寫完了!


”美姿美儀”眾所期望等待已久的內褲文大長篇終於完成! 連同附錄一共有八篇，花了不少心力寫完。歡迎往前完整閱讀!(請有耐心也細心，畢竟我很有耐心地寫~) 開卷愉快Happy Reading!!:) p.s 如果你現在才看到...
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2008-03-01 11:46:24

The Brief Story 男人內在美 之附錄 (What not to wear下)


我們繼續.. 第三不穿 -- Jockstrap!!! Jockstrap正式在運動場合上面以及從發展史上來說它的目的是保護私處受到的傷害與撞及，而雖然一方面一直到現在其實美國的學生體育課仍必須穿這個造型的內褲，另一方面其實...
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2008-03-01 11:31:41

The Brief Story 男人內在美 之附錄 (What not to wear 上)


說來也許是個人審美觀、價值觀問題，不過我們以簡單快速且以圖示法來說明/解說哪些是過時(out of dated/ out of style)、是straight的穿法、或是(也許純粹是我個人的)嚴重turn off。 請看What NOT to wear篇!! ...
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