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2007-06-27 14:28:47 | 人氣11| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【生活健康你我他】 獨眼龍的人生 維護另隻眼健康最重要

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來源:自由時報  96627日星期三

 

文/高玲玉

失去一隻眼睛不是大災難,如果另一隻眼睛是完好的。少了一隻眼睛,確實有些不方便,視野變窄了、空間感變得不熟悉,外觀也不同於以往,因此維護另一眼的健康變成是首要之務。

視覺上的改變,可以慢慢的調適,多數需要經驗的累積,有時免不了要付出慘痛的代價。因為生活中,仍然存在著許多不便,且環境中,處處潛藏危機。

步行的時候,沒有習慣性的左顧右盼,經常會撞到從失明側走過來的人,或撞到豎立在失明側的門、柱子及突出的東西,過馬路的時候,尤其需要神經緊繃,到另一個道路規則不同的國家,更需要提高警覺。

崎嶇不平的地面及落差,需要不停的檢視,避免摔跤,下樓梯儘量摸著扶手,並以腳尖探測深度,最後一階最容易不察。高度較淺的階梯及平台,最容易因為眼睛注視前方,或邊走邊聊天而跌個踉蹌。對於視障的人來說,在日常生活中,真的是處處陷阱。

幾公尺內,判斷遠近距離,需要雙眼通力合作,單眼的人當然可以依照透視的法則來判斷遠近,打桌球或網球的時候,直線的回擊還稍可應付,刁鑽的對角球則常只有望球興嘆。握個手、拿個杯子、旋轉門鈕,或把咖啡倒入杯子中,如此稀鬆平常的簡單動作,也需要仰賴視覺及手的觸摸,才能避免咖啡滿地竄流。

任何威脅好眼的活動都應避免,配戴的眼鏡必須是安全鏡片,鏡面必須夠大,以免遮蔽視野,隱形眼鏡則儘量避免。

簡單的說,失去一隻眼睛已成事實,但不便之處多半可以克服,別讓失去一隻眼睛,限縮了你的世界及抱負,像英國海軍上將納爾遜,可是個了不起的獨眼龍。

(本文作者為長庚醫院眼科部眼神經科主任)

 

台長: 落葉之楓

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