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2007-07-09 10:54:55 | 人氣51| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【生活/環境/民俗】時間不會沖淡一切

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時間不會沖淡一切

文:吳若權

 


自從克強劈腿被霓萱抓到之後,他以真心悔過求霓萱原諒。但是,對曾經出軌的男友既往不咎,當做什麼事情都沒發生過,畢竟有點違反常情,因而變得十分困難。
霓萱從小心翼翼到神經兮兮,敏銳的天線隨時接收各種可疑的訊息,逐一過濾。半年過去,霓萱覺得這樣的感情生活太累,她懊惱地跟朋友提及:「多麼希望時間可以沖淡一切!」朋友當然知道她指的是:忘記克強曾經出軌這回事,但是,談何容易?
時間,其實不會沖淡一切。真正會幫助人們忘卻傷痛的,其實是轉移自己對悲傷的注意力。想要讓感情的傷痕痊癒,還是要靠自己。
霓萱的朋友小卉,曾有過很相似的經驗,她每天都檢查男友的手機,過濾他所有的訊息,掌握男友行蹤鉅細靡遺,她的男友知道自己做錯事,所以都任由她處置。小卉心知肚明兩人之間的和平關係其實只是假象,感情依然存在緊張的關係。直到兩年以後,她把大多數的時間投入義工的服務,利用假日去幫偏遠地區的貧苦孩童說故事,不但找回自信,同時也開闊了人生的視野。

 

修裂痕不翻舊帳
更有意義的是:她的男友受到感召,一起加入義工服務,雖然他自謙地認為自己口才不夠好,但可以當大家的司機。從此,兩人才脫離往日的陰影,重新看見愛情的晴空萬里。
要忘記感情的創傷,不只是可以透過轉移對外部的注意力,還可以經由轉移內部的注意力,獲得負面情緒的舒緩。兩者也可能存在聯動的關係。例如:小卉不再把自己的焦點,放在男友過去所犯的錯誤,反而更用心地來看他的優點,讓他產生更多自信,有助於修補過去的裂痕。如果,讓犯錯者不斷看到自己所犯的錯誤,使他自卑不已,改過自新的可能性,就大大降低。
情人之間,若曾經有一方犯過錯誤,最常出現的問題,就是落入「翻舊帳」的負面循環,如同傷口還沒結痂, 稍微覺得癢就去抓,痊癒之日變得遙不可及。
忍住一時的癢,傷口才能痊癒,長出新的皮膚,就有新的抵抗力,對入侵的病毒免疫。

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台長: 落葉之楓

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