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【生活健康你我他】熱過頭 躁鬱患者反常爆增

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熱過頭 躁鬱患者反常爆增

中時 更新日期: 2007/08/30 04:39 記者: 陳旻苹/台北報導

是種情緒過度高昂或低落疾病,春天為好發季節,在夏天發作,推測可能與酷熱天氣有關。

每年的3、4月是躁鬱症好發季節,但今年夏天卻反常激增,有些病患甚至嚴重到需要住院。新店耕莘醫院精神科主任楊聰財醫師表示,躁鬱症是一種周期性情緒過度高昂或低落的疾病,又稱為情感型精神病,一般常會和憂鬱症混淆不清。

躁鬱症的患者容易出現的症狀有:情緒不尋常的高亢、愉悅或易怒;睡眠需求量減少,睡得很少也不覺得累,仍然精力充沛;說話速度變快;思緒想法變得快速敏捷;注意力容易分散不集中;覺得自己變得很有能力、很偉大或很重要;不會考慮可能會發生的不良後果而做些鹵莽的事,如隨便亂花錢、不節制的男女關係或性行為、或貿然花錢投資等。嚴重的患者還可能會出現如攻擊行為、幻覺或妄想等精神病症狀。

壓力 會導致發病

躁鬱症的成因,目前知道與基因遺傳以及腦部生化功能失調有關,是一種體質性的疾病。患者可能因為生活的壓力事件,如工作不順利、職務變遷、親人過世、感情不如意等而發病。目前躁鬱症主要是透過藥物治療,以情緒穩定劑為主,預防再發。

夏天為什麼會出現躁鬱症?臨床上並無一定的答案,也許與酷熱天氣容易使人心浮氣躁、情緒失控、易怒等心情變化有關。

避免發作 要「三好」

楊醫師也提醒,除了藥物治療外,想要避免躁鬱症發作平時做好「三好」也是很重要的。一好,平日的睡眠一定要足夠,至少6至8小時,如果發現自己睡不好,應立即尋求醫師診治;二好,多運動,維持每周至少運動3次、一次30分鐘、心跳達到每分鐘130下的原則;三好,飲食則要營養均衡。

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台長: 落葉之楓
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