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2007-12-11 15:59:19 | 人氣16| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【生活健康你我他】肥胖、菸、酒 胃食道逆流3幫兇

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肥胖、菸、酒 胃食道逆流3幫兇
【台灣新生報╱記者高碧蓮/台北報導】
2007.12.11 09:29 am
 

肥胖、菸、酒三寶是胃食道逆流的重大幫兇!醫生表示,一名50多歲慣於吸菸的肥胖男,長期為胃酸逆流所苦,經胃鏡檢查後,確定為第4級「逆流性食道炎」。患者在服藥幾個月後,以為症狀緩解了,想停止服用藥物,但一停藥,胃食道逆流症狀就立即出現,只好仰賴藥物控制病情。醫師說明,只要改變生活不良習慣,即可遠離「胃食道逆流症」。

隨著國人飲食習慣逐漸西化,肥胖者越來越多,台灣地區大腸癌及胃食道逆流的盛行率也逐年上升,而輕忽胃液逆流的結果將導致更嚴重的食道癌。台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治林聰蓉醫師表示,胃食道逆流好發於男性,以及體型肥胖者,國內外研究報告也顯示,抽菸、酗酒也是風險指數之一,不過,肥胖還是最大的危險因子。

林聰蓉說明,造成胃食道逆流(GERD)的原因有許多,最主要為胃酸過多,賁門括約肌無法正常運作,以及胃排空不良;典型症狀為胃灼熱或胸口灼熱,不典型症狀為胸痛、胸口悶、口臭、聲音沙啞,甚至引發氣喘。胃裡面有胃酸,酸鹼值PH值為二,已屬於強酸,由於胃壁有黏液保護著,不會感覺到異樣,一旦胃酸往上流竄,進入了食道,就會產生心灼熱感,也就是俗稱的「火燒心」。

醫師強調,目前在治療胃食道逆流症上,仍以藥物治療為主,治療的主要目標在降低胃內的酸度及減少胃液逆流回食道的機會。症狀輕微的患者,可以藉由改變生活習慣改善病狀,嚴重者可以服用「質子幫浦抑制劑」(PPIs)來控制病情。所謂「質子幫浦抑制劑」主要作用於胃粘膜上,抑制胃酸分泌,治療8週後症狀可改善8成。但患者千萬不可因自覺症狀緩解而自行停藥,因食道下端如果長時間反覆發炎及潰瘍,腫瘤病變的可能性就將大為增加。

另外,除了以藥物控制外,患者還需一併控制體重及飲食習慣,菸、酒、咖啡、高脂肪食物、巧克力和牛奶等,都會降低食道下括約肌的壓力和增加胃酸分泌,這些容易誘發「胃食道逆流」的食物,都應該避免。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】

【2007/12/11 台灣新生報】@ http://udn.com/

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台長: 落葉之楓

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