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2008-02-07 16:12:23 | 人氣47| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【生活健康你我他】天冷洗碗 手部乾裂脫皮者 忌熱水

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天冷洗碗 手部乾裂脫皮者 忌熱水

 


面對下探10℃以下的寒流,冰冷的水溫,餐後碗盤的清洗,肯定令人頭疼。書田診所皮膚科醫師鄭惠文提醒,若已有手部乾裂症狀,或屬於易引發手部脫屑病徵體質者,洗碗、洗手時,只要多開一些熱水,讓水溫不要冰涼就好,以免過熱的水軟化皮膚角質,反而外界刺激可輕易入侵,致使手部發炎病況惡化。

 

洗碗水溫不冰就好
鄭惠文醫師表示,因冬天人體皮脂腺分泌不足,易發生皮膚乾裂。而接觸熱水後會使角質層軟化,若又碰到清潔劑等刺激,容易誘發手部急性發炎,故就算天氣冷,仍宜用冷水洗碗,水溫至多勿超過30℃。
要避免手部乾裂脫皮惡化,最好在碰水前先戴手套,並勤擦不含香料的護手霜。考量橡膠手套內部濕悶易引起接觸性皮膚炎,鄭惠文醫師建議,宜選有棉質內層的橡膠手套。睡前可再厚塗一層護手霜,並戴棉紗手套入睡,以滋潤手部皮膚加強保濕。

 

特殊體質要特別注意
鄭惠文提醒,像手部脫皮、紅癢等症狀,均屬於富貴手病徵。而諸如異位性體質、汗皰疹、魚鱗癬、乾癬等體質者,更易出現上述症狀,應減少清洗工作,以免狀況惡化。

 

易引發富貴手病徵的體質

 

蘋果日報-970207

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台長: 落葉之楓
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