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2008-05-17 23:40:13 | 人氣52| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【生活健康你我他】起床腰酸 提防骨鬆

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起床腰酸 提防骨鬆

中時 更新日期:2008/05/17 04:35 陳旻苹

骨鬆如何知？

醫師指出，民眾在平時，若發現有身高變矮3公分以上、經常性腰酸背痛與駝背，以及容易骨折等狀況，就應提高警覺。

腰酸背痛是骨質疏鬆最常見的症狀，有時在早上起床症狀會很明顯，若再加上活動量過大或是勞累過度，疼痛和不適就會持續加重，而且這種疼痛也會伴隨著咳嗽、打噴嚏或是用力排便的時候加劇。

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