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夏天悶熱汗多 小心別悶壞毛囊

文／鄭仲欽

夏天一到，很多人就會出現細菌性毛囊炎等皮膚病。這些感染常位於四肢及臀部，症狀上的紅、腫、熱、痛，甚至於蓄膿、流膿，常常令人坐立難安。有時還會變成多個病灶，或進一步造成更嚴重的蜂窩性組織炎。

感染了細菌性毛囊炎要注意多洗手，儘量少穿不透氣的牛仔褲，長在臀部時，也要注意勿長時間坐著。一旦發生，應早期就醫服用抗生素，或使用抗生素藥膏治療，比較嚴重者可能還要用手術引流，以免抗生素在膿液中的滲透力太差。

而經常復發者可能要注意是否所處的環境清潔較差？本身皮膚是否有傷口？或反覆性皮膚炎破壞皮膚障壁的完整性？或者個人的鼻孔、腋下、胯下有高致病的菌落等情形，要進一步處理。

流汗多的人或服用抗生素的人，也要小心黴菌性的毛囊炎，建議多保持乾爽。運動後，衣服溼了，應儘快沖洗，換上乾爽衣服，或立即擦乾。就醫時，運用抗黴菌治療加上保持患部乾爽，通常可以在2至3週內痊癒。

其他常見的毛囊問題還包括了青春痘惡化，特別是背部、下巴或頸部，因天氣熱而旺盛的油脂分泌，加上作息不正常、內分泌、細菌等因素，很容易造成惡化，甚至變成膿痘囊腫型。

建議可在夏天改用洗淨力較強的清潔用品，或使用一些果酸或控油產品，也可以依個人膚質進行果酸、杏仁酸或胺基酸換膚，比較不會留下痘疤。

至於一些比較算不上疾病，但卻是夏日裏，令人困擾的毛孔問題，還包括了毛孔角化、毛孔粗大、出油及毛髮過長。毛孔角化可使用一些輕度至中度的去角質保養品或換膚治療來改善；出油及毛孔粗大則可以考慮再加上碳粉雷射或飛梭雷射；至於腋毛、手毛過長除了用心刮除或使用除毛產品外，雷射除毛也不失為是方便又有效的考慮。

（作者為國泰醫院皮膚科醫師）

自由時報-970629

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