老人跌倒身體平衡出現警訊

更新日期:2008/07/25 04:34 張翠芬台北報導

老人家最怕跌倒，台大醫院北護分院調查發現，1/4的65歲以上老人，過去1年內都曾經發生跌倒，而且不止跌1次，6成以上發生在戶外，而且是在平坦地面，醫師強調，老人跌倒是健康警訊，顯示下肢無力、平衡感變差，千萬不可等閒視之。

台大北護分院24日舉行成立4周年成果發表，家庭醫學科主治醫師黎家銘公布台大與北護分院共同進行的老人跌倒調查，在去年10月至今年5月間，以676位老人進行健康篩檢，發現23.5%過去1年中，共發生197次跌倒，平均每個人都跌倒1次以上，最常發生的地點以戶外最多，室內的客廳、浴室、臥室、樓梯間也常發生。

黎家銘表示，國內跌倒的老人8.9%須住院治療，平均每位住院時花9-13萬元，有一半以上的人從此無法獨立生活，1年內20-30%步上死亡；容易跌倒的老人有一些危險因子，除了高齡，憂鬱、失智傾向，自覺不健康，營養不良，下肢無力的人，或視力不良的老人都要特別注意。

老年醫學內科部主治醫師呂奕樞提及，醫院異常事故有6成都是跌倒事件，過度約束病患行動，反而讓病患為了掙脫而受傷，他提出「請不要綁住我」的觀念，針對高危險群住院病患，建議家屬全天陪同，勿讓病患單獨進入浴廁並運用離床警示器防範。

復健部韓德生醫師說，跌倒並不是正常老化現象，需就醫，除了持續運動、改善居家環境，老人走路不穩時，外出最好拿柺杖輔助，且柺杖高度須與臀部髖關節同高，才方便使力。

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