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2008-07-29 22:40:19 | 人氣7| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【生活健康你我他】暖化 過敏不分季

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暖化 過敏不分季
 
【聯合晚報╱記者李樹人/台北報導】 2008.07.29 03:17 pm
 
 
 
曾是過敏兒的台灣氣喘衛教學會理事長徐世達,將喝優酪乳當成每天例行的養生步驟。
本報資料照
氣球暖化,天氣變化劇烈,小兒科醫師發現,氣喘已經不只是發生在季節交替之際,連酷熱的夏天也成了氣喘好發時節,原因就在於用錯了節能減碳的方法。開冷氣時,緊密門窗,室溫又維持在26度上下,導致過敏原大量孳生繁殖。

台灣氣喘衛教學會理事長徐世達表示,最近天氣不穩定,午後常出現大雷雨,溫度、濕度變化相當大,身體容易流汗,皮膚濕黏,無形中成為了過敏原塵的生長溫床。

徐世達強調,最近政府力推節能減碳,建議民眾將室內溫度調節在26至28度之間,恰好適合塵孳生。且為了怕冷氣外洩,也建議民眾應該緊閉門窗,沒想不通風反而導致幼兒過敏症狀發生。

最近他在門診發現,氣喘、皮膚過敏的小病友人數明顯增加,幾乎都是吹冷氣、換氣不良所惹的禍,不僅孩子出現過敏症狀,有時連房子周圍也開始長出黴菌。

徐世達指出,有些小朋友耳朵上下兩側容易發癢紅腫,也就是俗稱的「月亮割耳朵」,致病原因就在於異位性皮膚炎加上念珠菌的合併感染,也可以歸因過敏原(塵)異常繁殖增生。

在治療方面,首先要記得,開冷氣時,最好適度打開門窗,維持空氣流通。在藥物方面,徐世達強調,目前降過敏藥物有很多種類,只要對症下藥,幾乎都可以在短時間之內緩解症狀。不過,研究發現,好的益生菌可是具有功能性,確實可以改善呼吸道過敏,或是皮膚過敏。

例如,呼吸道過敏如氣喘,可以多多飲用LP33益生菌優酪乳等產品,臨床顯示,只要持續飲用八周,即能緩解過敏症狀。

徐世達認為,除了一般過敏體質的民眾之外,新生兒、哺乳女性以及準媽媽門更應該飲用益生菌,來調解體內免疫機能,臨床就發現,早產兒如果服用益生菌,可以將地壞死性腸炎的發生機率。

台灣兒童過敏氣喘及免疫學會理事長王志錄指出,國際醫學期刊就報導過,孕婦在懷孕過程中服用益生菌,胎兒出生之後,過敏機率可以降低一半以上。

不過,並非任何益生菌對人體都有幫助,因為益生菌必須通過胃酸、膽汁等消化液的考驗,才能真正被人體所吸收,要是被消化液給破壞了,就達不到效果。

為何益生菌會有如此大的功效?徐世達指出,某些國家的民眾特別長壽,原因就在於經常食用發酵食物,而發酵食物中就含有乳酸桿菌及比威德氏菌等益生菌;而這些益生菌可以保護腸胃道的好菌,並刺激及調節T細胞,間接讓原本過敏的人減少過敏症狀。

王志錄認為,有過敏體質的人可以先使用一至兩個的益生菌產品,如優酪乳,如果覺得過敏症狀減輕了,就代表有效,可以繼續服用。另外,運動可以穩定體質,也可改善過敏症狀。

【2008/07/29 聯合晚報】@ http://udn.com/
 
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台長: 落葉之楓

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