☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ 秋天的風，吹落了楓葉，楓葉隨著時光，再次轉換，再次生長，也再次成長；落的點在哪，楓葉也都已經無所謂了，能自我創作就已經是一個歡喜的地方了，此窩是放置創作以及日後的心情點滴；感謝您的到來和品文，留個言但請勿留下太多的廣告，感恩您! 《忙碌之時便不常上格，感謝指教》註：請不要在本新聞台留言裡，張貼推銷或廣告，謝謝！

7愛的鼓勵 2訂閱站台

中醫調理更年期 婆婆媽媽無「婦」擔

女性更年期，臨床上會直接使用荷爾蒙療法，效果很明顯，但相關研究顯示，使用荷爾蒙可能會使更年期婦女出現副作用，甚或導致罹癌機率，所以有些婦女會尋求中醫療法。

文／張鈴珠

「醫師，我的媽媽快50歲了，原本脾氣非常好，個性也很溫和，但最近不知道怎麼了，常對家人發脾氣，情緒明顯低落，也常抱怨睡不著、心跳加速、臉紅發熱不舒服，她是生什麼病呢？」

這是標準的更年期障礙，又稱停經症候群，一般台灣女性停經的年齡大約在49歲左右，有人提前幾年，有人則延後幾年。因為荷爾蒙減少的關係，故停經前後，有些女性會出現一些症狀，初期表現以心悸、睡眠障礙、臉部潮紅、潮熱、情緒不穩定或易怒等現象，若此時不予理會，則症狀會逐漸加重，甚而陰道乾澀、性冷感、皮膚老化速度加快、骨質流失，增加罹患心血管疾病的機率等問題。

臨床上會直接使用荷爾蒙療法，效果很明顯，但相關研究顯示，使用荷爾蒙可能會使更年期婦女出現副作用，甚或導致罹癌機率，所以有些婦女會尋求中醫療法。

◎以下簡單列舉幾種常見的中醫證型做說明，但實際情形，仍須由專業的中醫師把脈問診後用藥。

●心陰虛：口乾舌燥、舌尖紅、大便偏硬、易嘴破、睡眠差者，可使用天王補心丹或甘麥大棗湯。

●心陽虛：口不乾渴、大便較軟、平日較怕冷、心悸、睡眠差者，可使用養心湯或炙甘草湯。

●肝氣鬱結：煩躁易怒、情緒不佳、胸悶者可使用柴胡舒肝湯或加味逍遙散。

●腎氣虛：潮紅、潮熱、盜汗明顯者，可使用六味地黃湯或知柏地黃丸。

●痰濕型：咽中有痰、較肥胖、易喘、易水腫、容易受驚嚇者，可用溫膽湯或半夏天麻白朮湯。

若不喜服藥者，也可參考服用大豆異黃酮，或多補充鈣質、膠質及豆類製品；但要注意的是，若檢查尿酸指數過高，則豆類就不可服用太多，以免引發痛風，造成另一個問題。

最後仍要提醒大家，關心自己及身旁接近50歲的婦女朋友，若有以上所言的身體不適，一定要及早就醫，以免病程越拖越久。

（作者為台中市永禾堂中醫診所院長）

自由時報-970815

++++++++++++++++++++++++++++++++