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紅眼頻求診 熟女罹乾眼症
入秋增2成 電腦族當心 醫籲擺水改善
2008年10月08日蘋果日報

【邱俊吉╱台北報導】天氣最近轉涼，乾眼症患者突增一、兩成，甚至有病人乾到結膜持續出血，雙眼整天紅通通，還擔心自己是血友病，到醫學中心檢查才寬心。醫師指出，氣候變化與乾眼症的發生息息相關，若乾到無法忍受，室內擺些水或可改善病情，不然就得點用人工淚液，或服用藥物，來改善乾澀等不適感。

天燥易發
三軍總醫院眼科主任呂大文昨受訪表示，由於時令入秋，天氣漸乾燥，近期乾眼症病例成長一到兩成。一名年約四十歲女子，近一個月來眼睛紅了好幾次，就醫發現她眼球太乾澀，結膜極度缺乏淚水滋潤，導致出血，使得兩眼一直發紅，到某眼科診所檢查，由於紅眼頻率過高，醫師建議她去內科，看是否血友病或白血病等血液疾病所致，讓女子相當焦慮。

角膜太乾澀恐頭痛
呂大文指出，由於血友病等血液疾病患者的凝血功能較差，某些病人真會有雙眼發紅的症狀，不過這名女性至內科檢查後，排除是血液疾病造成紅眼，後經眼科診斷為乾眼症，並點用人工淚液，病情明顯轉好，女子也放下心頭大石。
呂大文說，乾眼症嚴重可能造成頭痛，因眼眶周圍的三叉神經控制角膜感覺，而三叉神經延伸至太陽穴附近，當角膜過度乾澀，就可能刺激三叉神經引發頭痛。
淚水的結構可分三層，最外層是油脂層，第二層是水層，最內層是黏液層，水層佔大部分。呂大文表示，最常見的乾眼症是水層水量太少，其次是油脂層有缺陷致無法防止水層蒸發；黏液層分泌不足則是最少見。
若是水層問題，人工淚液即可治療；若是油脂層或黏液層問題，則可能是眼瞼發炎所致，應服藥並多吃富含維他命Ａ的深色蔬菜、水果以求改善。

慣吹冷氣增加風險
書田診所眼科主任顏敏芳昨指出，乾眼症病例以往在秋、冬較多，近年因操作電腦普遍，使得使用者眨眼次數減少，進而提高乾眼症風險，加上室內吹冷氣習慣，造成室內濕度下降，也會刺激乾眼症的發生，因此乾眼症的季節特性已漸不顯著，呼籲民眾不要到秋或冬季才注意乾眼症，四季都要維持良好生活習慣，才能有效預防乾眼症。

乾眼症小檔案
◎病因：淚液分泌量不足夠或分布不均，造成淚液無法保持眼球表面濕潤
◎常見症狀：眼睛乾澀、易疲倦、想睡、會癢、有異物感；嚴重者眼睛會紅、腫、充血、角質化
◎好發族群：更年期女性、電腦族
◎預防方法：
．室內擺些水，增加濕度
．少用電腦，因正常時眨眼頻率為1分鐘16次，看電腦時為1分鐘12次
．多吃富含維他命A的深色蔬菜、水果
．充足睡眠、避免熬夜
．少吹冷氣、避免吹風
資料來源：呂大文醫師、顏敏芳醫師

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