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2008-11-12 18:35:00 | 人氣106| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【生活健康你我他】肩部疼痛 高抬貴手有困難

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肩部疼痛 高抬貴手有困難

洪小姐,30歲左右上班族,多年前因意外有肩部受傷史,最近因肩膀無法抬高而來求診。

詢問其近日情況,並無特別的外傷及撞擊,只提到過去騎車曾有小拉傷,近年來一到秋冬季節,會突然發生手臂抬高困難現象,經治療會好轉,但今年手臂抬高角度更小,她的肩膀外展動作至40度左右便感到疼痛,關節疼痛放射至肘部,甚至手腕,以致無法梳頭、穿脫衣、側躺睡覺,日常生活極為不便。

肩關節是人體活動範圍最廣的部位之一,在日常活動中擔負繁重的工作,肌腱、關節囊損傷的機會很多。

肩袖疾病(Disorders of Rotator Cuff)包括衝擊症候群、鈣化肌腱炎、肩峰下黏液囊炎、旋轉肌破裂等,還有二頭肌腱鞘炎(Bicipital Tenosynovitis)是肩關節常見的問題。

肩部疼痛狀況若不處理或處理不當,會併發肌肉緊繃、關節僵硬及疼痛性活動限制等症狀的黏連性關節囊炎(Frozen Shoulder)。這名個案因肩部傷筋史加上風寒濕的侵襲及慢性勞損,出現不同程度的關節功能障礙,俗稱「漏肩風」。

臨床經驗,除常規給予針灸治療,取穴如「肩三針」、極泉、肩前、肩貞、曲池、臂臑等,或以電針加強針感。施針前配合推拿手法,如屈伸關節的伸展法或抖法等,可緩解傷後關節的緊縮、韌帶肌腱關節粘連的作用。

透過複合式治療1到3個月,對於黏連性關節囊炎有不錯的效果,洪小姐經過3次治療,雖然尚無法完全高抬貴手,但終於面露笑容,歡喜地說「可以自己綁頭髮了!」

【2008/11/12 聯合報】@ http://udn.com/

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台長: 落葉之楓

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