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【生活健康你我他】喝甜湯取暖 糖尿病患昏迷
2008年12月16日蘋果日報
【高麗玲╱台北報導】天冷許多人會喝紅豆、花生湯等甜湯，但醫師發現，氣溫下降以來，血糖控制不佳的糖尿病患有增加的現象，有些患者喝甜湯想暖和身體，卻導致血糖飆高，甚至昏迷送醫。醫師提醒，糖尿病患對甜品僅可淺嘗，以免血糖上升。
書田診所家醫科主任何一成說，最近門診中血糖控制不佳的糖尿病患增加近二成，有些人原本控制得不錯，但因天冷常喝甜湯取暖，卻導致血糖升高。

天冷食慾旺惹禍
台北醫學大學醫學系教授林松洲指出，冬天時因為天氣冷、出汗少，人體內各種消化液分泌增加，食慾變旺盛。臨床上曾經收治過一個糖尿病患，病人在喝下一碗熱甜湯後，血糖竟然飆升到接近五百（正常在二百以下）毫克╱百CC，病人被緊急送來就醫的時候已翻白眼、陷入昏迷的狀態，情況非常危險。

嚴重會噁心致死
林松洲解釋，人在攝取含有糖分的食物後，會經由腸膜吸收，轉化成血糖，正常人的胰臟會分泌胰島素，再把血糖轉化為能量供人體所需；但糖尿病患因無法分泌胰島素，血糖因而停留在血液中，導致血糖快速上升，形成高血糖症，嚴重時能造成噁心，甚至昏迷、死亡。

糖尿病患注意事項
．不亂發脾氣，否則易使交感神經過度亢奮，讓血糖瞬間上升
．糖尿病患在氣溫下降時食慾較旺盛，若暴飲暴食會導致血糖上升。患者有飢餓感時應和營養師討論菜單，可酌量增加豆類等副食品，切忌喝太多甜湯
．小心皮膚出現傷口，尤其是足部，以免導致嚴重感染
．每天至少運動30分鐘，如散步、慢跑、爬山、爬樓梯等，增強免疫力
資料來源：台北醫學大學醫學系教授林松洲

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