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【生活健康你我他】《支氣管擴張症》連續2年咳嗽3個月 趕緊就醫
 
【台灣新生報╱記者鍾佩芳／報導】 2009.01.10 08:40 am
 
 
生活上如何預防支氣管擴張？天主教耕莘醫院新店總院耳鼻喉科醫師詹益智表示，支氣管擴張是慢性支氣管炎所演變的。所以，一旦民眾發現自身有慢性支氣管炎時，應治療完全、治療好才行，這也是預防罹患有支氣管擴張的好方法。

預防支氣管炎則應避免感冒，若發現有咳嗽不止的情形時，且一年有咳嗽三個月且連續兩年時，則應趕緊就醫治療才行。

在飲食方面，則切勿食用生冷的食物或冰的飲料、飲品。另外像是橘子、蘿蔔等都應儘量的避免才行。而維生素及礦物質則有助於呼吸肌肉的張力及耐力，並促進組織修復力，增進食慾；維他命Ｃ、Ｅ可增進呼吸道的防禦力。另，儘可能的避免出入公共場所，如非必要出入公共場所時應戴口罩，預防被感染。

另有些人因為感冒症狀不明顯就輕忽，而不就醫治療。詹醫師表示，最好還是到醫院檢查，以免小病一拖變大病。此外，對於吃藥無效果的民眾，則可能需要背氧氣筒過活。

此外，也應避免急性氣管炎〈支氣管炎〉的反覆發生，一旦未治療好、拖太久的話，會造成氣管內壁的纖毛運動發生變化〈纖毛運動正常者可把痰排出〉，導致之氣管失去排痰的功能，而形成支氣管擴張。另，若之氣管擴張控制不好的話，嚴重會變成肺炎。

若有支氣管擴張情形者，在日常生活裡，最好能把菸戒掉，也別去吸別人的二手菸，以免造成病情的惡化。而在氣候變化時，最好能穿著保暖衣物，以免感冒。

詹益智醫師表示，外出要預防感染，則宜減少外出，若曝露在寒冷空氣中，可用圍巾遮蓋口鼻。且避免抽煙及曝露在密閉，壅塞不通風的環境中，或有濃煙廢氣的場所。

支氣管擴張是很嚴重的呼吸系統疾病。預防主要靠積極的防治呼吸道感染，尤其是嬰兒和幼年兒童；而治療的原則是促進痰液的外流、控制感染和必要時做手術切除。

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【2009/01/10 台灣新生報】@ http://udn.com/
 
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