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【生活健康你我他】幫孩子補腦 陰陽氣血平衡就好
文／蘇津平

隨著國中升高中基測和高中升大學指考日期的逼近，門診中，常可看到很多憂心忡忡的父母帶著孩子詢問，中醫如何提升腦力，使考試成績進步？

我常告訴父母和孩子「陰陽氣血平衡」就好，不一定要吃補。有時自行亂補補錯了，反而會造成後遺症，例如孩子已經口乾舌燥又便秘，又給他拚命吃鹿茸、高麗參進補，就會導致上火喉嚨痛。

但是父母還是窮追不捨的要秘方，事實上每個病患都是獨特的，開出來的方因人、因時而異，根本沒有秘方啊！一定要在中醫辨證的前提下實施，不可自行亂抓藥吃，畢竟「陰陽氣血平衡」才是最重要的。

●滋養大腦細胞的中藥：生地、山茱萸、菟絲子、龜板膠、枸杞、山藥、黃精。

●促進大腦血液循環的中藥：丹參、川芎。

●減少腦中壞蛋白質的中藥：遠志、石菖蒲、海藻、栝蔞實、珠貝母。

●調節大腦免疫發炎反應的中藥：柴胡、黃芩。

（作者為台中縣沙鹿同濟中醫聯合診所主治醫師）

自由時報-980602
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