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【藝文賞析】《另類財富》 三餐要顧 
 
  2009/8/20 | 作者：小米
 
  現代人工作繁忙，生活壓力有增無減，再加上飲食不正常，常常許多毛病上身，三天一小病，五天一大病。雖然現代醫療設備齊全，糧食也非常充沛，但是去醫院看病的人卻反常的增加，病症也是千奇百種，不禁讓人質疑，愈來愈文明的我們，是否遺漏了什麼重要的關鍵因素？

有位醫生，因自己是醫生，所以認為身體非常健康，不太可能生病，有一年秋天，無緣無故在車上昏睡、活力銳減、容易心悸，然有定期做簡易運動的他不以為意，繼續為人看病，直到有天病得無法撐下去為人看診，才被緊急送醫。經過檢查，發現血紅素濃度太低了，生命隨時有危險。後來因急時救治又妥善調理，身體才慢慢地好起來。

他回想自己患病的源由，領悟到三餐飲食正常的重要。在未發病以前，自己上午、夜間都看診，由於時間緊迫，常以涼麵匆匆裹腹，又熱中燒烤食物，或是在外吃高糖、高鹽、高油、高蛋白及低纖維的東西，長期亂食、不食、偏食下，致使他患了重病。

人們為了更美好的生活，所以認真努力的打拚，曾幾何時，逐漸變成了為工作而生活，忙忙碌碌地亂食、晚睡又熬夜，生活毫無品質可言，且賠上了健康，不禁要問忙碌的工作所求為何？過多的財富和名利，能夠買到健康的身體嗎！其實，雖然沒有傲人的財富、名利，但有著健康的身體，能夠工作、生活快樂，何嘗不是一種成功？（小米）
 

 

來源：人間福報
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