【生活健康你我他】感冒喝熱咖啡 不會好得快
自由時報-2012-1-6
記者洪素卿／台北報導
最近流感疫情發燒，連帶著一些治療感冒的偏方也在網路上熱烈轉載。其中包括一篇名為「萬芳醫師也用的感冒偏方」，說是只要在剛剛開始流鼻涕、頭痛，感冒還沒真正發作出來前，先喝些熱開水再喝咖啡，可以讓感冒不發作。不少人嘗試之後，發現似乎有效，但也引發醫界不同看法。
網路流傳 醫界看法不同
這封電子郵件是這麼說的，若已經開始流鼻水等感冒症狀，先趕緊喝2、3杯溫開水或冷開水，3、5分鐘後再沖一杯咖啡、不可以是冰的，約20、30分鐘後就會排尿，感冒症狀就會慢慢不見。因咖啡可幫助排尿、把病毒排出，還可以提振免疫。
不過，台大家醫科教授黃國晉說，首先，這個方法至少對流感是不會有效的。流感病毒跟一般病毒不同，要治療流感，靠的是克流感等抗病毒藥物。如果已經高燒連續2天以上、甚至有呼吸急促的情況，都應該趕快就醫，不要隨便嘗試偏方。
流感還是要靠藥物治療
至於一般感冒，黃國晉表示，現在流傳的偏方包括補充維他命C、補充鋅等，其實都沒有證據證實有效。
至於咖啡，雖然確實有部分感冒藥裡面添加了咖啡因，但並不是因為它可以治療感冒，其作用之一是讓感冒中的人可以提振精神，尤其是有人感冒吃了抗組織胺治療鼻塞等症狀，可能有些昏沉沉，少量咖啡因可以用來提神。
至於這個偏方重點也在多喝開水，主要是因為感冒發燒的時候，會有脫水症狀，多喝水可以補充水分；此外，一些人有濃痰等，補充水分可以比較容易咳出來。
這些方法或許可以讓感冒者自覺症狀沒有那麼不舒服，但是不會好得比較快，整個病程還是一樣長。
特別要注意的是，偏方建議飲食絕對不能過量，例如維他命C的補充，一般人不建議超過1000毫克；至於小朋友、青少年應該低於500毫克，甚至更低、依據其產品指示使用。
至於咖啡的部分，一些心臟疾病或是對咖啡因敏感的人，也不適合使用。
如果有在使用乙醯胺酚類感冒藥物的人，也不能跟咖啡合併使用，這在藥品使用說明書上也都有特別列出。
引用：http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/jan/6/today-health1.htm#
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