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【生活健康你我他】苦水吐過頭 焦慮憂鬱更嚴重

  苦水吐過頭 焦慮憂鬱更嚴重 當你連續對5個人抱怨訴苦， 內容都大同小異， 或發現每天啥事都不想做， 只想找人「說」， 就該提醒自己是否「過頭」了。 文／賴仕涵 當你遇到挫折、壓力時，第一個反應是什麼？是獨自面對、暗自躲在棉被裡哭泣？或者是找個親密好友、訴苦痛哭一番？過去的...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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