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【生活健康你我他】訴苦別過頭 小心越講越煩悶

  訴苦別過頭 小心越講越煩悶 過度依賴傾訴, 會讓思緒盤旋在不愉快上, 無暇從事令人愉快, 或具建設性的活動, 造成持續悲傷或擔憂中。 文/柯俊銘 許多女孩碰到麻煩時,總是愛找姊妹淘訴苦,表面上或許能獲得支持、慰藉,但一份於今年7月發表在國外「發展心理學」期刊的報告卻指出,這種...

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