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【生活健康你我他】去油膩中藥茶飲每餐最多喝600c.c.

  去油膩中藥茶飲每餐最多喝600c.c.   明天就是中秋節，除了吃月餅，家人團聚也會烤肉，但這2種食物熱量高，都很油膩、口味重，因此通常會搭配飲品。若為健康著想，自製中藥茶飲可控制糖分攝取量，但仍然要注意，每人每餐最多喝600c.c.，因藥材特性，有些人喝多了反而會引起胃部不適...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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