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【生活健康你我他】聞香療法 紓壓 安定心神

  聞香療法 紓壓 安定心神 慎選揮發性中藥材 嗅覺會對情緒造成很大影響!台安醫院耳鼻喉科主任江裕群表示,大腦的嗅覺區與情感、記憶有關,聞到熟悉、令人愉悅的味道時,情緒會較平和、讓人放鬆。自行開業中醫師許桂月則說,平常可聞一些揮發性中藥材,隨身帶著或掛在桌旁,有助緩和情緒、安定心神...

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