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【生活健康你我他】酸棗仁有助入眠 但睡不沈

  酸棗仁有助入眠 但睡不沈 【台灣新生報╱記者萬博超/台北報導】 2008.01.21 10:26 am   失眠患者大都聽過中藥酸棗仁有助改善失眠,不過中國醫藥大學附設醫院院長謝慶良昨天提醒,酸棗仁可改善入眠難的問題,但無法讓人睡得很沉,腸胃不好的患者睡前...

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