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【生活健康你我他】伸展過度 脊椎退化更快

  伸展過度 脊椎退化更快 【聯合晚報╱簡文仁(中華民國物理治療師公會全國聯合會理事長)】 2008.02.16 03:05 pm   運動的方法有千千百百種,沒有什麼運動是最好的,只要當事人覺得效果不錯,而且完全依照運動的原理及方法去做,不要太勉強,都可以試試...

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