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【生活健康你我他】醫定要注意小睡5分鐘增記憶? 醫師:頂多提神

  醫定要注意小睡5分鐘增記憶? 醫師:頂多提神 更新日期: 2008/02/22 15:28 記者陳園淳、許家驥台北報導 小睡5分鐘就能增加記憶?這是德國的最新研究,以學生來測試發現,睡前大腦會重溫剛剛記下的單字,所以有助提升記憶,國內醫師說,5分鐘的時間實在太短,頂多只能提神而已。 ...

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