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【生活健康你我他】餵奶前30分鐘先熱敷 促乳汁分泌

  餵奶前30分鐘先熱敷 促乳汁分泌   哺餵母乳的產婦，總會擔心乳汁分泌不足。愛文診所婦產科醫師周佩琪表示，有些產婦是因為乳腺不通，導致乳汁無法順利排出，造成脹奶，無法順利餵母乳。建議餵奶前30分鐘先熱敷兩側乳房約5到10分鐘，接著用指腹由乳房外側往乳頭方向按摩，就可刺激奶水分泌。 ...
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