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【生活健康你我他】《專家觀點》醫師：走多少量力而為

《專家觀點》醫師：走多少量力而為 【聯合晚報╱記者黃玉芳整理】 2008.04.26 01:43 pm   陳永仁(長庚醫院骨科主治醫師) 健走日漸風行，站立行走是一種對抗地心引力的簡單好運動，能像王醫師日行一萬五千步，對關節等很有益處，也不像爬山有坡度的考驗，...
...詳全文

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