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【生活健康你我他】腕隧道症候群 手腕手指操 放鬆緊張肌肉

腕隧道症候群 手腕手指操 放鬆緊張肌肉 圖一 圖三 圖二 圖‧文/劉季花 示範/趙涵芩 讀書應考,小心手腕及手指操勞過度,出現麻木及刺痛感,腕隧道症候群上身。 腕隧道症候群好發於經常使用手腕的人,慣用手比非慣用手更易發生,主要是控制手指動作的正中神經,在經過手...

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