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【生活健康你我他】喝得健康 掌握六原則

喝得健康 掌握六原則 【台灣新生報╱記者鍾佩芳/台北報導】 2008.08.13 08:37 am   每天飲用一杯含糖飲料(500c.c的奶茶約含220大卡),在加上長期攝取缺乏運動,一年就會增加近12公斤的體重。董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示,掌握六大原則,喝飲料也...

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