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【生活健康你我他】無油無糖料理 挑嘴也要挑食材

無油無糖料理 挑嘴也要挑食材 【聯合報╱記者曾希文/台北報導】 2008.09.10 02:23 am   做菜不用油和糖?台安醫院舉辦烹飪大賽,標榜「四無一高」,不用提煉油和精緻糖,奶、蛋也不行,還得高纖,希望減少自由基、膽固醇等,避免慢性病。 參賽者有日本懷...

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