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【生活健康你我他】積極護心.加強保鈣 更年期活力有勁

積極護心.加強保鈣 更年期活力有勁 文/呂秀真 如果將女人的生命旅程形容成一朵美麗的花朵,從含苞待放的羞澀、嬌豔欲滴的嬌美到充滿自信美麗,每個階段都應以和諧快樂的心情來迎接它。 婦女大約在45至52歲這段時間,卵巢便逐漸停止製造女性荷爾蒙,生殖能力也逐漸降低到完全喪失,這段停經前後的過...

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