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【生活健康你我他】年糕熱量高 宜當早餐吃 減飯量 蒸煎取代油炸

【生活健康你我他】年糕熱量高 宜當早餐吃 減飯量 蒸煎取代油炸 2009年01月28日蘋果日報年糕、蘿蔔糕幾乎是大家必備的年味點心，馬偕醫院營養師趙強指出，市售蘿蔔糕1片約撲克牌大小，就有1/4碗飯的熱量；而約蘿蔔糕2/3體積的加糖年糕，也等於1/4碗飯的熱量，最好限量食用。而這類米食都是碳水化合物，...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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