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【生活健康你我他】寒假不熬夜 顧肝養神愛地球

寒假不熬夜 顧肝養神愛地球 文/蘇渝評 學生們盼望已久的寒假即將到來,許多孩子可能會因為和朋友相約夜間出遊、唱KTV,或者玩網路遊戲、看午夜場電影而熬夜晚睡,卻不知道熬夜除了會傷害身體健康外,也傷心、傷神,甚至傷害地球呢! 熬夜傷身是眾所皆知。夜間是肝臟休息的時間,連續熬夜就會使肝功能...

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