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【生活健康你我他】順暢溜溜 腸保健康

順暢溜溜 腸保健康  吃東西應該細嚼慢嚥。 文／林亞貞 不少人有排便不順的困擾。理論上，吃進多少食物，就應該排出多少廢物，沒有排出的廢物久積在大腸內，容易併發其他疾病與問題；在台灣，大腸癌分居癌症發生率及死亡率的第一及第三位，且每年都有增加的趨勢，值得注意。 腸道健康與大腦息息相關 ...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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