雜七雜八

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我们好不容易度过了炎热的夏天，每天都要为了防晒和控油保湿而忙碌，又到这干燥紧绷的冬天了，不要认为保养只是夏天做的，冬天也一样需要，不然你的肌肤就会慢慢出现很多小问题。首先每天最重要也是第一件必须做的事就是洁面了，看似最简单最平常的却也是最容易被人们忽略的凈肤环节。

无论早晚，无论你是否带妆，都绝对不可以随便用清水胡里胡涂的乱擦一把就了事，因为无论是早上起来，还是晚上睡前，体内都会分泌一些油脂和外界空气中的灰尘在脸上，应该要选择适合自己肤质的洁面乳去油去垢，然后顺时针逆时针的清洗，并且保证在至少五分钟以上，这样才能真正起到清洁肌肤的作用，更能让皮肤良好的呼吸。

很多人会觉得如果不是画了很浓的妆，只是每天擦一些保养品护肤品乳液什么的，就根本不需要卸妆，直接用洗面奶洗一下就可以了，其实是相当错误的观念。就算我们只是擦了一些保湿水或乳液就出门，但一天下来，肌肤自己也会自然出油，我们每天在外面接触到的空气中的灰尘和赃物，也就会堵塞毛孔，最明显的就是很多女孩们都困扰的黑头了，LV 为什么每次清洁完没两天就有布满了一颗颗的小黑点，那些也就是肌肤中的脏渍堵塞毛孔后形成的粉刺。

随时让肌肤拥有饱满的水分是秋冬护肤最重要的环节，同时也是美白、祛斑祛痘、除皱等一系列美容的基础步骤。我们都知道一个人每天需要喝到2000到2500毫升的睡才足够满足身体的水分平衡，但我们肯定不可能随时都及时补充足够的水分，这时候面部也就经常会出现一些缺水的现象，比如干燥脱皮等，于是我们可以随身携带一瓶保湿补水喷雾，尤其是在空调房里工作的上班族们，空调和计算机的辐射和伤害更加大，我们更需要这种外用补水的方法来缓解皮肤的疲劳，增强水润度和弹性。

要注意选对敷面膜的最佳时间，白天做面膜的效果远远比不上晚上，晚上是皮肤美容的最佳黄金时间，即使不敷面膜，我们的皮肤每天晚上12点到3点都会自己进行一个新陈代谢和自行修补，所以这个时候的皮肤细胞是非常活跃的，代谢能力也超强，选择在晚上睡前敷面膜则是最好不过的了。