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瑜珈生活...圖片提供: ....May

初學瑜珈,也是想了N年後終於付諸行動了這個動作看似簡單用錯力可是會腰痛的我想若能確實每天練個幾分鐘,姊妹們妳的小肚肚肯定消失的無影無蹤累了就來個嬰兒式休息一下囉還沒到此階段,不過已經會倒立了耶課程終了
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新聞台: 上善若水 | 台長：彩色人生
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