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2005-11-15 12:24:05| 人氣282| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

白頭髮(自我照顧篇)

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最近一直感覺自己離老越來越近
何以這樣判斷:
1.老花眼出現,以前都是1.2或1.5的視力(裸視).
2.白頭髮頃巢而出,以前還會拔白頭髮,現在不敢拔,因為拔了會變禿頭
3.體力衰退,以前打麻將可以白天打到白天(24hr),現在絕不能熬夜.
4.記憶力退步,常常前一秒的事情,下一刻馬上忘了
5.開始吃很多健康食品.
6.開始作臉部保養(擦保濕乳液),考慮要不要去拉皮(哈哈哈)
7.開始會認床,還是回到自己的狗窩最安心舒服,想當年走到哪睡到哪.
8.脾氣越來越好,以前會動肝火,哇哇叫的現在都不會
9.自己的肉好像跟地心引力產生更大的連結,肉越來越垂,皮越來越鬆弛.
10.開始感受到,所謂的節氣
11.已經不能提重的東西,因為心臟會受不了,以前一手提10公斤的東西也沒感覺
這些都讓我開始關照自己身體的變化,慢慢接受開始變老的事實
我發現,老人不服老最恐怖,
那天我媽媽還跟我說:人ㄚ真的不能不服老,我體力都沒有以前好
我說:老媽媽ㄚ!我都覺得我開始老了,你覺得你幾歲?放輕鬆,放慢腳步,慢慢來
********************************************************************
神父”轉陰為陽”催眠課裡有提到”遺失的自我”
要我們找到一個以前有,現在不見的內在一個部分
我想到以前課程裡曾經處理過的”恐懼的部分”
我讓自己慢慢地進入到內在,進入催眠的恍惚狀態.
找尋這個被隱藏在裡面,很久很久都沒出現的”恐懼部分”,
我先跟內在連結,然後慢慢地說:
恐懼的部分謝謝你曾經讓我這麼有能量,我沒有遺忘你,我也知道你記得我,我知道你並不是不見,而是你更疼惜我,不再隨時隨地的出現,謝謝你,我收到了,請問你,你現在在哪裡,讓我再一次的陪伴你.
我右邊的眼睛,一直默默的流淚,左邊眼睛乾乾的,一滴眼淚也沒有
這個恐懼,現在住在我右邊頭頂上,那裡一直冒出白頭髮.
原來他找到出路,我又自我照顧一次.

我要檢舉
#自我照顧
台長： 熊媽媽

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我要回應
*JoMa*
以我而言怎覺得變的沒耐性
拉個皮~~可以考慮喔!!!
2007-07-04 22:45:47
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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