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茄子13吃 常食用可增強血管抵抗力

台中區農會茄子屬茄科一或二年生草木,矮灌木狀,原產於印度。茄子果皮呈紫紅色,富有光澤,本省常見的都是細長品種,計有台灣長茄、屏東長茄、胭脂茄、芝麻茄、白茄等。茄子含豐富的維他命B1、B2及磷,用鹽醃漬後,鐵、磷、鈉、鈣含量激增;其性甘寒,常吃能平血壓,防止血管破裂;尤其老年人或肥胖者...

新聞台: 我因我在 | 台長:龍崎幸
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