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辣椒素-能生成產熱效應的重要減重成分

辣椒素-能生成產熱效應的重要減重成分 轉載自 International Journal of Obesity, by R Hursel and M S Westerterp-Plantenga 過去十年全球肥胖人口增加快速。在控制肥胖的眾多工具中,許多專家最為推薦服用咖啡因、辣椒素與含兒茶素的茶類成分,因為它們可以增加能量消耗(4-5%),燃燒脂肪(1...

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