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我的床真得硬很久了

提高睡眠品質，床鋪最好稍硬而平，不論是平躺、側躺，宜採曲膝的方式睡。 很多人的新春3願：吃得飽、睡得好、有錢賺！ 吃得飽，只要注意每日5蔬果，疾病遠離我。 睡得好，就比較麻煩要分生理和心裡兩方面來說，如果都能達到「睡睡平安」的標準，有了體力後打起精神來「拚經濟」，自然就有...
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新聞台: 【27號BOSS】 | 台長：27號BOSS
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