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[美學院徵文]熱量＋運動＋保養三管齊下，讓我美麗又健康！

每個人都希望自己能夠擁有Ｓ型的體態。可是，要怎麼做才能擁有呢？首先，要有熱量的概念。你曾有算過，自己一天所入肚的熱量共有多少嗎？如果有的話，那就恭喜你，你已經有資格當瘦子了。通常控制在所需的卡路里內，這樣，你就會越吃越瘦了！卡路里計算：http://chmuseum.klchb.gov.tw/bmi.aspx然後就是...
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