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爬行是寶寶健康的重要課程

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湖南在線--大眾衛生報
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      許多父母過度疼愛寶寶，常常抱著寶寶，或擔心地板太髒，不願讓寶寶在地面活動，這些都會剝奪寶寶學爬的機會。或將寶寶早早放進學步車中，看起來既安全又衛生，父母也省心省力，而且孩子沒有學爬就會行走了。但專家們認為，爬行會使寶寶更健康。

　　爬行時，寶寶總要昂著頭，用胳膊和手掌以及雙腿和雙腳支持身體前行，並要保持動作的協調一致，有利於鍛煉頸部、四肢的骨骼關節和小肌肉群的力量，鍛煉寶寶膝、臂動作的協調與四肢關節的靈活度，運用手眼協調，促進粗細動作技巧。同時爬行時姿勢不斷變換，也促進了小腦平衡機能的發展。國外研究還發現，爬行對嬰幼兒情感的發展也有益處。

　　寶寶如果爬行少或沒有經歷爬行，上學後，就容易發生感覺統合失調。表現為身體的平衡功能不好，易摔跤，體育課上有些動作完成困難或情緒不穩定、煩躁不安、注意力不集中、多動等問題。婦幼專家公佈的調查顯示，感覺統合失調的兒童90%以上不會爬行或爬行時間很短，而對腦損傷或腦癱的孩子，若爬行姿勢不協調，則可影響走路姿勢。

　　可以說，爬行是防治感覺統合失調的最佳手段，也是腦癱患兒不會走或走路姿勢異常應訓練的重要內容。1歲以內的小嬰兒，更應順其自然，讓他們先爬後走。因此，提醒家長，讓不會爬的孩子最好補上這一課！