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乳酸菌可以消除便秘(轉貼)

在便秘之中最常見的是習慣性便秘，也叫做弛緩性便秘，約占便秘人口的三分之二。這是因為腸子的蠕動運動遲鈍所引起的。運動不足、水分不足、食物纖維攝取量過少的人，就會引起便秘。　　總之，如果糞便在腸子內長時間殘留，壞菌以此作為食物，不斷繁殖，使得腸內變成壞菌的樂園。　　這樣一來，壞菌所製...
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新聞台: 小資女聰明消費網 vs 寶貝成長營～字卡王國 | 台長：逸晴
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