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喝水也會胖?問題在飲食習慣(轉貼)

喝水也會胖?問題在飲食習慣   【中國時報 黃依歆/台北報導】2011.08.16   想減肥的人總是說自己「連喝水、呼吸空氣都會胖!」認為會胖都是體質天生,無法改變。然而開水沒有熱量,會胖更不是空穴來風,自身的心態與觀念才讓人瘦不下來!台北市立聯合醫院和平院區營養師藍玉芬說明,研究證...

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