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節食減肥太落伍？瑜珈伸展操才是王道！

如果說生小孩是女人的天職，那減肥就是女人的興趣兼嗜好。或許是受到大眾媒體的強烈渲染，大家老說「瘦」的女生比較好看，導致瘦子越減越瘦，胖子越減越肥的窘境。一般人有減肥慾望或需求時，往往會選擇「少吃」或「不吃」當作減重策略，看到體重計數字掉了一兩公斤就心喜若狂，殊不知減掉的不是脂肪，...
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新聞台: ღ L-somewhere 愛在轉角 ღ | 台長：愛在轉角
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