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選對食物顏色,每日擁有健康氣色 ღ

大家都知道顏色對心情的影響,廣義來說,暖色性給人溫馨、熱情、積極的感覺,冷色性則給人內斂、冷靜、消極感覺。顏色除了影響心理之外,也對生理發生作用,最常見的例子,從我們每天吃下肚的食物中便可略之一二。每種顏色的食物都有自己的一技之長,如果巧妙利用,一定可以將它的顏色功效發揮到淋漓盡...

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