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分手後的調適歷程 ღ

1.尋求支持—失戀的痛苦有時是旁人無法想像的。 過去的甜蜜影像不斷的在腦海中重複出現, 想到這一切都已經失去,就覺得人生似乎都失去了意義...... 在這種灰心的時候,特別容易有想要傷害自己的想法。 別忘了,剛分手的時候需要周遭朋友的陪伴, 讓自己先度過這段最黑暗的低潮,情緒就會慢慢的...

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