零極限，說故事 對不起，請原諒我，我愛你，謝謝你 老舊且無用的記憶與程式漸次地清除 我在敘事裡 邀請靈感 慢慢地重說故事 活出真正的生命故事

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一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星，放在天上放光明，好像許多小眼睛，一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星。

 

點、線、面 一牽連，雙子星、水瓶座、巨蟹座、射手座…

 

如果，將自己的生命放在天際，再畫上X, Y軸的時空象限，我們會發現自己所謂的故事，就是由許多個別的生命事件，就像閃亮的星星般，慢慢串聯成一線主軸，也成為了我們的主線故事。

 

只是，在同樣的時空，也有可能被我們所忽略的事件，同步在發生，卻被我們無意識地忽略，如同仰望繁星，只用肉眼去看的我們，同樣會看不見只有心眼才知道的閃亮。

 

這就是敘事療法的重點之一，我們如何重新回到生命的源頭處，一一時空逆旅，在回溯過去的創傷事件之中，用心眼注意那些被我們遺忘、忽視的閃亮故事，並從而在一一拾掇的過程裡，串連另一個支線或替代故事 (alternative)，並藉此活出屬於自己最真實本然的生命故事。

 

與友人J對話她過去的創傷，敬虔凝聽的過程裡，我不僅僅是同步定自他交換著我的喜悅與攝受她的痛苦，更重要的是，我得讓自己清明、澄淨，在一個個貌似最痛苦、難忍的事件周邊，看見閃亮故事的所在。

 

J生長在西南邊疆，從小不討人喜歡的她，被母親五次送人撫養，直到最後一次由外公帶去美國。

 

當J不斷陳述母親有多狠毒，以及自己有多麼怨恨的同時，我特別要她描述毎一次被帶走的感覺，我只的是最內在的感受，甚至是當時的生理反應。

 

我試著引導她放下抽象、籠統的負面形容詞，而以最樸實、簡單的名詞、動詞來進行現象描述，真正還原當時的所有覺受，這才是最貼近自己的溫柔。

 

因為懂得，所以慈悲。而先對自己有了慈悲的溫柔，才有可能公允、寬後地看著周遭的其它。

 

接著，我問她當時母親在哪裡呢？

 

「她每次都不見人影，甚至到現在我每次要離家，當姐姐、弟弟們哭得唏哩嘩啦捨不得我走時，我媽就是很無情地人不知道跑去哪裡！」

 

「好，那麼我們一起來想想，每次母親不見的時候，她都在做些什麼呢？特別是你最後一次終於被送到美國之前，她到底躲在哪裡？又作了些什麼呢？」

 

J霎時有些不知所措，迷惑地看著我，彷彿她從未試圖去明白母親在她離去前的這段時間，除了無情的離去消失之外，究竟做了些什麼呢？又或者，她根本抗拒去理解這一切，因為她給母親的一些負面標籤，需要的就是責難的口實，不容得她去深化細看與想思。

 

「如果你是她，消失在離別場合的你，會做些什麼呢？」我問。

 

我凝視著J的眼睛，默念著：「對不起、請原諒我、我愛你、謝謝你」

 

我想清除的，就是我在生命故事裡添加的太多負面形容詞，希望本真地回歸到最基本的元素。同步的，我也是在為J清除。

 

沉默了十幾秒鐘之後，J流出眼淚來，雙唇不自主地顫抖。

 

「是的，或許母親當下的痛苦與自我折磨，是連她都無法處理與理解的。她對你的傷害有多大，她的痛苦就有多深。痛苦，從來就是損人而不利己的，也是把雙面刃地一出鞘就兩敗俱傷！」我說。

 

我允許我們都在流淚裡，清洗那些記憶裡如針尖般的負面形容詞。

 

而後，我向J稍微解釋了敘事療法的「閃亮故事」、「支線故事」等概念，並承諾和她一起去尋找出生命的閃亮故事，然後重新以心為絲線，將這些閃亮串連成支線故事。

 

這陪伴的旅程是漫長的，我這樣告訴我自己，但是，閃亮故事卻像是無盡燈一樣，可以傳照人世間的幽暗與無明。

 

「對不起、請原諒我、我愛你、謝謝你」我繼續默念著。

 

願使人間都看見愛的光，從而點線面地串連最美麗的人間浮世繪～